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8/13の記録 サイズが合わなくなった

体重…48.5
脂肪…27.1

【朝】白米、ササミしそ餃子の皮巻き、ひじき、レタス、ミニトマト、ワカメ味噌汁
【昼】餃子の皮ピザ、ゴーヤお浸し、レタス、ミニトマト、カイワレ、スモークサーモン
【夕】ミルク金時アイス(104)、コーヒーフロートアイス(111)
【夜】明治プロテインダイエットイチゴ(180)

【運動】無し
【筋トレ】無し

【体調】生理2日目、貧血、快便、謎の胃痛

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去年の夏に買ったパンツ(ズボンの方)が緩くなって
お尻の辺りの生地が余って、履くとモッタリして見えるようになってしまった。

明らかにサイズを間違えてる感じで、スッキリ履きこなせていない。

痩せたのは嬉しいけど、まだ去年買ったばかりのだし、
気に入っていたパンツだったので残念だ。。

逆に、キツかったのがスッキリ履きこなせるようになったパンツもあるんだけどね。

45kgになるまでパンツは買わないことにします。



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追いつきました♪

初めまして♪
少し前に初めてブログを見つけて、ダイエット開始の時から少しずつ読み、今日追いつきました!!
リアルなだけに、すごく頑張っていらっしゃるな…と、刺激を受けています。

実は私、こでぶです…153cmで、50.6kg。30代半ばです。
ブログを読ませて頂いて、やっぱり今やらなきゃだめなんだ!!…と強く思いました。
遅ればせながら、これから頑張ります!!

これからも更新楽しみにしていますね♪



私もサイズ合わなくなりました!

このところ、スカートがくるくる回るな…と思ってサイズ測ってみたら、ウェスト7cm減ってました(^o^)

新しいスーツ(仕事用)を買いたいけど、ヨシコさんのブログ読んで、私も目標達成(45kg)するまでは、一昨年買ったスーツで間に合わせる事にしました(^_^)/

コメントありがとうございます

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■ 葉っぱ 様

初めまして!全部読んで頂きありがとうございます☆

このブログが、葉っぱさんのお役に立てたら嬉しいです。
継続すること、痩せることは簡単なことではないですが、
痩せて自分の事を好きになる日は一日でも早く来た方が幸せですよね。
是非、今から頑張ってください♪^^

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■ ゆみ 様

7cmも!すごいですねー☆
服がブカブカになって「こんなに痩せた♪」と嬉しくなるけど
手持ちの服が全部合わなくなるのは痛いですね^^;
でも、痩せてから小さいサイズの服を買うのが今から楽しみ!

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プロフィール

ヤマダヨシコ

Author:ヤマダヨシコ
1983年生まれ、156.5cm
全身画像

ブログ開始日2013年3月3日
目標は45kg、20%、BMI18.37

体重と体脂肪率の平均
開始時  53.1 / 31.5
1カ月目 52.1 / 30.8
2カ月目 51.1 / 29.8
3カ月目 50.4 / 29.5
4カ月目 49.1 / 28.4
5カ月目 48.3 / 27.7
6カ月目 48.4 / 27.3
7カ月目 47.5 / 26.4
8カ月目 47.6 / 26.1
9カ月目 47.4 / 26.0
10カ月目 46.7 / 25.5
11カ月目 47.7 / 26.4
12カ月目 47.7 / 26.5
13カ月目 48.0 / 26.7
14カ月目 47.6 / 26.3
15カ月目 47.3 / 26.6
16カ月目  /
17カ月目  /

1ヶ月マイナス1kgが目標です。
好きな食べ物は米とチョコ。体脂肪率、膝上の肉、内ももの肉、もも裏のセルライト、たるんでるお尻をどうにかしたい。


私のブログが本に載りました♪

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