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10/26の記録 ルミネの広告

体重…47.6
脂肪…25.5

【朝】雑穀米2杯、ササミパン粉焼、キャベツ、ツナキュウリ和え、レンコン人参煮物、漬物、玉ねぎ味噌汁
【昼】おから入り蒟蒻モツ風、焼きねぎマリネ、ツナキュウリ和え、レンコン人参煮物、漬物
【夕】焼き芋半分
【夜】ほっとしょうが(74)

【運動】無し
【筋トレ】無し

【体調】生理6日目

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たまに、ルミネの広告で心に残るキャッチコピーを見る。

rumine.jpg

『私には、わたしを素敵にする責任がある。』

『去年の服が似合わなかった。わたしが前進しちゃうからだ。』

『試着室で思い出したら、本物の恋だと思う。』

『本当の好きに近づくために、なにが嫌いか知っておく。』

『一生懸命 外見を磨いたら、とっておきの内面が見えてくる。』

『カラダごと 着替えたくなる 時がある。』

『別人には なれないから 自分を可愛くすればいい。』

『好きは、片思い。似合うは、両思い。』

オンナゴコロ突きまくりのLUMINE(ルミネ)の広告 NEVERまとめ



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No title

初めまして。急にコメントして、すみません。
まだ少ししか拝見させて頂いていないのですが、ブログを読んでいたら共感できる部分が多くて、、ご迷惑を承知でコメントさせて頂きました。
私も今現在ダイエット中です。
嫌いな自分を変えるために始めて・・挫折しかかっていた所にヤマダ様のブログを拝見させてもらって、もっともっと頑張ろう、痩せてきれいになろう、と思えました。

上手く文章で説明できず、すみません。

お互いに頑張りましょう!
時間のある時に過去の記事を全部拝見させて頂きます(^^)

Re: No title

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■ a.i.様

はじめまして。迷惑だなんてとんでもないですー。
コメントありがとうございます^^

a.i.さんの自分を変えたいと思ったその気持ち、
また忘れかけてしまう時があったら
私のブログを読んで思い出して頑張ってくれたらと思います。
お互い頑張りましょうね♪

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プロフィール

ヤマダヨシコ

Author:ヤマダヨシコ
1983年生まれ、156.5cm
全身画像

ブログ開始日2013年3月3日
目標は45kg、20%、BMI18.37

体重と体脂肪率の平均
開始時  53.1 / 31.5
1カ月目 52.1 / 30.8
2カ月目 51.1 / 29.8
3カ月目 50.4 / 29.5
4カ月目 49.1 / 28.4
5カ月目 48.3 / 27.7
6カ月目 48.4 / 27.3
7カ月目 47.5 / 26.4
8カ月目 47.6 / 26.1
9カ月目 47.4 / 26.0
10カ月目 46.7 / 25.5
11カ月目 47.7 / 26.4
12カ月目 47.7 / 26.5
13カ月目 48.0 / 26.7
14カ月目 47.6 / 26.3
15カ月目 47.3 / 26.6
16カ月目  /
17カ月目  /

1ヶ月マイナス1kgが目標です。
好きな食べ物は米とチョコ。体脂肪率、膝上の肉、内ももの肉、もも裏のセルライト、たるんでるお尻をどうにかしたい。


私のブログが本に載りました♪

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