fc2ブログ

12/6の記録 上戸彩ラーメン禁止令

体重…46.3
脂肪…25.1

【朝】雑穀米、はんぺんバター焼、ミニトマト、野菜ジュース
【昼】カニ炒飯、ほうれん草お浸し、ミニトマト、豆腐ねぎ味噌汁
【夕】無し
【夜】無し

【運動】無し
【筋トレ】無し

【体調】生理6日目

-------------------------------------------------------------------

こないだのスマスマに出てた上戸彩がこんな話をしてました。

上戸彩が昔、「ラーメン屋巡りにハマってます。」と言ったら、
「彩が太ったのはラーメンが原因だ!」と事務所で大問題になり、
社長からラーメン禁止令が出て、その日から3年間ラーメンを食べれなかったそうです。

「50kgくらいでパンパンでした。」と言ってました。
Wikiで調べたら上戸彩の身長は162cmみたいです。
やっぱり芸能人はレベルが違うなぁ。



にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
↑ランキングに参加しています。ポチッと押して頂けると嬉しいです。

スポンサーサイト



theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

管理者にだけ表示を許可する

No title

ヨシコ様、こんばんは。

芸能人って大変ですね~
3年とかレベルが違います(笑)

それより、ヨシコ様って自炊ですよね~
お食事見てるとバランス取れてますよね。
若いのに、おひたしとか召し上がっていらっしゃいますし。
いいお嫁さんになりそうです~
お仕事、責任があってお忙しそうなのにすごいです。

毎日訪れるの日課にしてるくらい、楽しみにしてますので
これからも、よろしくお願い致します。

Re: No title

-----------------------------------------------
■ まや 様

3年ぶりにラーメン食べたら美味しいでしょうね~(笑)

はい、自炊が多いですよ~。
バランスも気にしつつ、基本的には好きな物を食べてますね。
まとめて作り置き、冷凍保存したりしてパパッと作るのも慣れました。
ダイエットと節約を意識して、冷蔵庫にあるものを消費しなきゃと思うと、
外食やコンビニには行かなくなりましたね。
そろそろ嫁に行ける日が来るといいんですけどねーハハハ―…( ̄ー ̄;

-----------------------------------------------
02 | 2024/03 | 04
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
プロフィール

ヤマダヨシコ

Author:ヤマダヨシコ
1983年生まれ、156.5cm
全身画像

ブログ開始日2013年3月3日
目標は45kg、20%、BMI18.37

体重と体脂肪率の平均
開始時  53.1 / 31.5
1カ月目 52.1 / 30.8
2カ月目 51.1 / 29.8
3カ月目 50.4 / 29.5
4カ月目 49.1 / 28.4
5カ月目 48.3 / 27.7
6カ月目 48.4 / 27.3
7カ月目 47.5 / 26.4
8カ月目 47.6 / 26.1
9カ月目 47.4 / 26.0
10カ月目 46.7 / 25.5
11カ月目 47.7 / 26.4
12カ月目 47.7 / 26.5
13カ月目 48.0 / 26.7
14カ月目 47.6 / 26.3
15カ月目 47.3 / 26.6
16カ月目  /
17カ月目  /

1ヶ月マイナス1kgが目標です。
好きな食べ物は米とチョコ。体脂肪率、膝上の肉、内ももの肉、もも裏のセルライト、たるんでるお尻をどうにかしたい。


私のブログが本に載りました♪

最新記事
体重グラフ
ダイエット日記
カテゴリ
楽天ショッピング
最新コメント
BMI測定
お勧めサイト
忍者AdMax
投票お願いします☆
愛用中の商品
月別アーカイブ
カウンター
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
相互リンク
ダイエットの記録を公開している女性のブログを募集中です☆