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ブログが本になります

なんと、私のブログが本になって発売されることになりました!!!

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書籍名 『みんなのダイエット日記』
翔泳社刊行/SE編集部 編/1,200円+税
発売日 2014.3.13(書店店頭に並ぶのは2、3日後)
Amazonで予約受付中


内容紹介
『人気ダイエットブロガー9人による実録ダイエット日記! 9人あわせて180kg減! おデブ人生を劇的に変えた9人のリアル! 超人気ダイエットブロガーさんの「食事」「運動」「考え方」がわかる! 芸能人やセレブのダイエットのようにパーソナルトレーナーをつけたり、特別なダイエット方法で行ったりしたものではなく、一般の人たちによるリアルなレコーディングダイエット記録です。実際の食事や運動の記録、ダイエットノウハウはもちろん、日々の心の葛藤やモチベーション維持の方法、リバウンドなどの挫折なども読み応えたっぷり。思わず共感できる、ダイエットあるある話も。ダイエット中、ついやってしまうドカ食いからのリバウンドに陥らないための考え方や方法についても、それぞれのブロガーさんが、さまざまな考えを披露してくれています。プロによるダイエットレシピ本や、1日5分で効くエクササイズ本とは違い、特別な方法は載っていませんが、ダイエットに真面目にチャレンジしたブロガーさん9名の日記からは、痩せようという強いメッセージが伝わってきます。普通の人でもできる、普通のダイエット。あなたのダイエットのモチベーション維持に、きっと役立つ1冊です。 』



…ということで、9名のブログを書籍化した一冊に私も参加させてもらってます。
私のブログのいくつかの記事が載る予定です。
まだ実物を見ていないので実感がありませんが、
自分のブログが本に載るなんて嬉しいやら恥ずかしいやらで、
なんだかまだ信じられない気持ちでドキドキしています(^^;


ちなみに、これの朝食バージョンのブログ本がこちら。
人気朝食ブロガーさん19名の美味しそうな朝食日記が載ってます☆




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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

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きゃー!!!

本になるんですね!!!
めっちゃビックリしましたよぉーっ!
でも、すごく納得。
ヨシコさんのブログがなかったら、今の私はいませんもん(^^)
本当に本当に、おめでとうございます!!
これからも応援してますね!


凄いですね!!

書籍化おめでとうございます!
それだけこのブログが注目されているという事ですね(^-^)v
私もいつも刺激を受けているので嬉しいです☆
本絶対買いますー!

はじめまして!

以前からブログ、参考にさせて頂いてました!
ヤマダさんの辛辣な文章にいつも身が引き締まる想いです。
書籍化おめでとうございます!
楽しみにしています〜!

出版オメデトウございます

「普通の人でもできる、普通のダイエット」、とても親近感のある、そしてわかりやすいコンセプトだと思います。ブログが本になる。ブロガーの憧れですね。

凄い!

凄いですね( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

是非、買います。




おめでとうございます!!!
買いますね!!

コメントありがとうございます

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■ ☆きらら☆ 様

ほんと私もビックリですよー(笑)
ありがとうございます☆

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■ ゆうこ 様

ありがとうございます^^*
本、是非買ってみてくださいね♪

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■ きみこ 様

はじめまして!ありがとうございます。
参考にしてもらえて嬉しいです^^
お互い頑張りましょうね!

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■ メタボX 様

自分のブログが本になるなんて、今でも信じられない気持ちですー。

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■ くちびるげ 様

ありがとうございます!
他のブロガーさんの日記も為になると思いますよ^^

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■ ちか 様

ありがとうございます!
是非、ダイエットのモチベーション維持にお買い上げください☆

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プロフィール

ヤマダヨシコ

Author:ヤマダヨシコ
1983年生まれ、156.5cm
全身画像

ブログ開始日2013年3月3日
目標は45kg、20%、BMI18.37

体重と体脂肪率の平均
開始時  53.1 / 31.5
1カ月目 52.1 / 30.8
2カ月目 51.1 / 29.8
3カ月目 50.4 / 29.5
4カ月目 49.1 / 28.4
5カ月目 48.3 / 27.7
6カ月目 48.4 / 27.3
7カ月目 47.5 / 26.4
8カ月目 47.6 / 26.1
9カ月目 47.4 / 26.0
10カ月目 46.7 / 25.5
11カ月目 47.7 / 26.4
12カ月目 47.7 / 26.5
13カ月目 48.0 / 26.7
14カ月目 47.6 / 26.3
15カ月目 47.3 / 26.6
16カ月目  /
17カ月目  /

1ヶ月マイナス1kgが目標です。
好きな食べ物は米とチョコ。体脂肪率、膝上の肉、内ももの肉、もも裏のセルライト、たるんでるお尻をどうにかしたい。


私のブログが本に載りました♪

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