スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2014/4/16 風船みたいだった

体重…48.4
脂肪…26.6

【朝】牛乳パン260、アセロラゼリー0
【昼】炒飯675、サラダ(レタス、トマト、ドレ)40、チョコブラウニー244
【夕】無し
【夜】ザバス水割り50
【合計】1269kcal

【運動】骨盤ピラティス45分、エアロバイク60分(228kcal消費)
【筋トレ】レッグプレス(モモ)、ヒップアダクション(モモ内)、レッグカール(モモ裏)、ヒップアブダクション(尻)、レッグエクステンション(モモ前)、下半身5種100回ずつ

【体調】浮腫み

-------------------------------------------------------------------

昨日は1年半ぶりに会う人達との飲み会でした。

参加者は私のことを昔からよく知る6名だったのですが、
誰も私が痩せたことなど気づく様子も無いまま飲み会は終了し、
帰り道、電車が同じAさん(40代既婚男性)と二人きりになりました。

Aさんとの会話

「(唐突に)痩せたよね?」
「解ります?^^」
「解るよー。遠目から見た時から痩せたなーと思ったんだよ。」
「前にお会いした頃は、私パンパンでしたからね(笑)」(当時52~53kg)
「言っちゃ悪いけど、あの頃、風船みたいにどこまで丸くなってくのかと思ってた。」
「風船…^^;」
「でも、ほんと綺麗になったよなぁ!」
「ほんとですか~?♪」
「うん、ヨシコちゃんがトイレに行ってる間に『痩せて綺麗になったよね』って皆で言ってたんだよ。」

いや~、嬉しいな。
Aさんはお世辞とか言わない、何でも本音でしか話さない人だから余計に嬉しい。
こういう嬉しい言葉や出来事はそうよくあることじゃないから、
忘れないようにブログに書き留めておこう。

でも「風船みたい」と思われてたとはね…
人は他人の体型なんか気にしてないとか、誰も貴方のことなんか見てないよとか、
全然そんなことはないんだよね。
太ったら太った、痩せたら痩せたと、しっかり人は見てるよ。
「風船みたい」と思われながら、のうのうと生きてたことを今更ながら恥じるわ。。

痩せると人に会いたくなる気がする。
これが自分に自信が持てるということなのかも。





にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 40kg台(女)へ
↑ランキングに参加しています。ポチッと押して投票して頂けると励みになります。

スポンサーサイト

theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

管理者にだけ表示を許可する

うらやましい♪

痩せて、身体だけではなく、心もきれいになったんでしょうね♪

地道な努力は人をきれいにさせるのかもしれませんね。・:+°

No title

こんにちは。初コメです。
・・・「でも ほんと 綺麗になったよなぁ~」・・・
努力しましたものね!益々やる気が出ますね。
嬉しいお言葉ですね。
これからも応援しています・・・と言うか・・・
自分も見習えよ!!という感じ(^_^;)。
色々と参考にさせて頂きますねφ(..)メモメモ。

No title

どうして、トイレに行ってる間に話題になるんだろうねー
みんながいるときに言ってほしいなー

コメントありがとうございます

--------------------------------------------
■ 花子 様

いやー、まだまだです(笑)^^
でも53kg時代よりは、だいぶ成長出来たと思います♪

--------------------------------------------
■ ぽん 様

初めまして。応援ありがとうございます。
地道な努力が人に認めてもらえるって嬉しいですよね。
頑張ってきてよかったと思います。
ぽんさんも頑張ってください☆

--------------------------------------------
■ ひよ子様

ですよね(笑)
でもなんか、褒め言葉の他に、もしや何かあったのか?と心配の声もあったみたいです^^;

--------------------------------------------
08 | 2017/09 | 10
Su Mo Tu We Th Fr Sa
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール

ヤマダヨシコ

Author:ヤマダヨシコ
1983年生まれ、156.5cm
全身画像

ブログ開始日2013年3月3日
目標は45kg、20%、BMI18.37

体重と体脂肪率の平均
開始時  53.1 / 31.5
1カ月目 52.1 / 30.8
2カ月目 51.1 / 29.8
3カ月目 50.4 / 29.5
4カ月目 49.1 / 28.4
5カ月目 48.3 / 27.7
6カ月目 48.4 / 27.3
7カ月目 47.5 / 26.4
8カ月目 47.6 / 26.1
9カ月目 47.4 / 26.0
10カ月目 46.7 / 25.5
11カ月目 47.7 / 26.4
12カ月目 47.7 / 26.5
13カ月目 48.0 / 26.7
14カ月目 47.6 / 26.3
15カ月目 47.3 / 26.6
16カ月目  /
17カ月目  /

1ヶ月マイナス1kgが目標です。
好きな食べ物は米とチョコ。体脂肪率、膝上の肉、内ももの肉、もも裏のセルライト、たるんでるお尻をどうにかしたい。


私のブログが本に載りました♪

最新記事
体重グラフ
ダイエット日記
カテゴリ
楽天ショッピング
最新コメント
BMI測定
お勧めサイト
忍者AdMax
投票お願いします☆
愛用中の商品
月別アーカイブ
カウンター
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
相互リンク
ダイエットの記録を公開している女性のブログを募集中です☆
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。